חיים בסרט? לפחות תחיו בסרט טוב!

winer logoבאיזה סרט אתם חיים?
אנחנו נוטים לחשוב שהמציאות היא מצב מוצק, ברור וסדור.

מי שרואה את המציאות כמונו הוא "מציאותי", ומי שלא, "חי בסרט".

אבל האמת היא שכולנו חיים בסרט.

כולנו מספרים לעצמנו סיפורים על המציאות בה אנחנו חיים, וברגע שאנחנו מאמינים לסיפורים האלה, אנחנו חווים אותם כ"נכונים".

נסו לשנות את הסיפור שאת מספרים לעצמכם ותגלו שפתאום אתם חיים בסרט אחר.
הסתכלו סביב על אנשים שאתם רואים בהם "מצליחנים".

מה הם מספרים לעצמם על עצמם, על אחרים, על החיים ועל הנסיבות?
הקשיבו רגע למה שאתם מספרים לעצמכם בתוך התודעה.

כמה רגעים מהיום תשומת הלב שלכם מקובעת ב"יש" וכמה ב"אין"?
חשיבה מנצחת היא היכולת לנהל את החשיבה שלנו. לחשוב בצורה פרואקטיבית, לבחור את המחשבות והאמונות וליצור את הסרט שלנו.

אבל בשביל זה, אנחנו צריכים להפוך ל"בעלי בית", על אחד המשאבים היקרים ביותר שיש לנו, משאב תשומת הלב שהוא, כשמו כן הוא, המקום בו אנחנו שמים את הלב שלנו, את כל הווייתנו ומאודנו.
לכבוד ראש השנה לאילנות, התחילו להצמיח תודעה חדשה, אופטימית, מנצחת. כי מה שנוצר בחוץ – הוא השתקפות של מה שאנחנו יוצרים בתודעה שלנו. הסרט שאנחנו יוצרים בראש, הוא ה"סרט" שבו אנחנו חיים.

עדית בן פורת
דרך לחשיבה מנצחת

www.thinkwin.co.il

www.facebook.com/thinkwinil

adit@netvision.net.il

על הכותבת: עדית בן פורת היא עובדת סוציאלית, מאמנת עסקית, מנחת סדנאות ומרצה בנושא "חשיבה מנצחת" – איך ליצור שינוי ולהגיע לתוצאות באמצעות שינוי תודעה.

לרווחה שלך,
דורית שלום

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *